Аромалампа

Аромамасла оказывают полезное, иногда даже лечебное, влияние на организм. При их общей доступности, необходимо их использовать аккуратно. Самым комфортным и безопасным способом применения является аромалампа.

В статье вы узнаете, как правильно пользоваться аромалампой, и какие для нее можно использовать масла.

Использование аромалампы

Перед применением аромалампы комнату необходимо хорошо проветрить, а потом закрыть двери и окна, устранив сквозняки. Как зажигать аромалампу:

1. Наливаем в чашу теплую воду.
2. Добавляем в нее несколько капель масла или смеси масел.
3. Помещаем вниз свечу и поджигаем её.
4. Благодаря постепенному и равномерному нагреванию воды с маслами, летучие ароматические вещества испаряются и насыщают воздух в комнате.
5. По истечении времени, а можно и раньше, потушите свечу.
6. Помойте емкость для раствора с мылом, ополосните уксусом и просушите.

Важно придерживаться такой дозировки: на каждые в 5 м2 помещения нужно использовать не более 1-2 капли масла (или смеси), добавив их в 2 ст. ложки воды. Помните, что слишком большая концентрация масел может вызвать сильную аллергическую реакцию. Вы правильно ароматизировали помещение, если зашедший человек сразу чувствует аромат, а через несколько минут перестает. Это должен быть тонкий и ненавязчивый запах.Меры безопасности по использованию аромалампы:

• не оставляйте без присмотра;
• не устанавливайте её на пластиковых поверхностях, а также рядом с легко возгорающимися материалами;
• ставить нужно вне досягаемости детям;
• процедура должна длиться менее 2-х часов, в начале рекомендуется её проводить 20-25 минут;
• подливайте регулярно воду;
• придерживайтесь рекомендованных дозировок аромамасел;
• не используйте те масла, на которые у вас или у ваших родных аллергия.

Эфирные масла для аромалампы

Подбирать эфирные масла для ароматерапии необходимо исходя из своих предпочтений и желаемым эффектом. Уже существуют базовые смеси масел, с которых можно начать:

• для детской – масла мандарина и корицы в равных частях;
• для кабинета и офиса – лимон и розмарин в соотношении 2:1;
• для спальни – лаванда, нероли, мелисса и иланг-иланг;
• для гостиной – лимон, апельсин, петитгрейн, лимонник;
• взбодрят с утра и настроят на работу – бергамот, мята, черный перец или лимонник;
• для профилактики заболеваний – эвкалипт, чайное дерево, тимьян или смесь из сандалового дерева, шалфея, бергамота и мандарина;
• для избавления от неприятного запаха – цитронелла, лимонная трава, или смесь из масел мяты, розмарина и лимона;
• при тяжелых физических и умственных нагрузках, а также при работе за компьютером - смесь имбиря, лиметта и лимонника;

для создания романтического настроения – иланг-иланг и пачули, лаванда, розовое;

• при головных болях - масла розмарина, ромашки, нероли и лавандовое;
• поможет успокоиться – розовое, сандалового дерева, герани и майорана.

Используя такие простые средства как ароматерапия с помощью аромаламп, можно улучшить свое здоровье и помочь организму справиться с определенными трудностями.